fbpx
TOTALbet
TOTALbet

NAJNOWSZE

NAUKA W SPORCIE

Trening siłowy w sporcie – co, jak i dlaczego? – Amit Batra Sport Scientist

W sporcie wszystko zmienia się szybko – zwycięzcy i zwyciężeni, rekordy i metody treningu – pisze W. Zatsiorsky w 1970r. oddając jak...

Rozciąganie, przed czy po treningu? – Amit Batra Sport Scientist

Czy Gatlin był o 1% wolniejszy od Bolta przez rozciąganie statyczne? Rozciąganie (ang. stretching) – w głównej...

7 korzyści z uprawiania kickboxingu, o których powinieneś wiedzieć

"Trening muay thai intro daje możliwość kompleksowej pracy nad ciałem, łączy w sobie elementy kardio, siłowe i na koniec rozciąganie."

5 najczęściej zadawanych pytań przez zawodników sportów walki – dr Amit Batra Sport Scientist [zapytaj eksperta]

Czy obwody siłowe – tzw. stacje - w okresie przygotowawczym są wskazanym środkiem poprawy siły i wytrzymałości mięśni? Może...

Badania wydolnościowe. Zrób je sam – Amit Batra Sport Scientist

Zmiany wydolności w treningu sportowym stanowią najważniejszy czynnik kontroli efektywności procesu treningowego. Badania wydolnościowe powinny służyć nie tylko w  odpowiedzi na pytanie czy...

Bieganie w sportach walki, długie czy krótkie dystanse? – Amit Batra Sport Scientist

Bieganie w sportach walki jest czymś naturalnym, ale jak biegać? Zawsze konfrontuje świat nauki ze światem sportu. Gdy mój brat (Bartosz Batra)...

Przygotowanie fizyczne w sportach walki. Szybkość i wytrzymałość – Amit Batra Sport Scientist

Po więcej treści łączących świat sportu ze światem nauki zapraszamy tutaj:  http://amitbatra.pl/ (http://amitbatra.pl/blog/szybkosc-i-wytrzymalosc) Z uwagi na fakt, iż trening MMA...

Metody i praktyki treningowe w MMA, czyli jak mało wiedzą trenerzy sportów walki – wyniki ankiety [Amit Batra – Sport Scientist]

Sporty walki są środowiskiem hermetycznym. Jak trener powie, że to ćwiczenie jest na brzuch to jest a brzuch. Koniec kropka. Nie ma...

Czemu cios na wątrobę jest tak groźny ?

Cios na wątrobę to jeden z najtrudniejszych do zniesienia ciosów, jakie można zadać rywalowi w walce. Sporty walki znają setki przypadków, gdzie...

PrzewodKICK

PrzewodKICK: kickboxing i muay thai w rękawicach do MMA

Od jakiegoś czasu coraz częściej mamy do czynienia ze stójkowymi walkami w rękawicach do MMA. Stało się tak przede wszystkim dzięki ONE...

POPULARNE KATEGORIE

NAJNOWSZE

OFICJALNIE! Rewanż Wrzoska z Harim na Glory 80 w marcu

Organizacja Glory ogłosiła oficjalnie drugi pojedynek między Arkadiuszem Wrzoskiem a Badrem Harim. Potwierdziły się więc nieoficjalne doniesienia, o...

Mam kilka asów w rękawie – Sittichai przed walką z Davitem Kirią

Naszpikowane gwiazdami grand prix ONE w wadze do 70 kg zbliża się do półfinałów. W jednym z nich zobaczymy byłego dominatora...

Marat Grigorian wypada z GP ONE!

Niestety, półfinały kickbokserskiego turnieju ONE nie odbędą się we wcześniej zapowiadanym zestawieniu. Z finałowej czwórki wypadł bowiem Marat Grigorian.

Ostęp pokonał Grzesiaka na FEN 38 (WYNIKI) (WIDEO)

W sobotę 22 stycznia miała miejsce gala FEN 38 w Ostrowie Wielkopolskim. W rozpisce znalazła się jedna walka uderzana. Na zasadach K1...

OSTATNIE ARTYKUŁY

OFICJALNIE! Rewanż Wrzoska z Harim na Glory 80 w marcu

Organizacja Glory ogłosiła oficjalnie drugi pojedynek między Arkadiuszem Wrzoskiem a Badrem Harim. Potwierdziły się więc nieoficjalne doniesienia, o...

Mam kilka asów w rękawie – Sittichai przed walką z Davitem Kirią

Naszpikowane gwiazdami grand prix ONE w wadze do 70 kg zbliża się do półfinałów. W jednym z nich zobaczymy byłego dominatora...

Marat Grigorian wypada z GP ONE!

Niestety, półfinały kickbokserskiego turnieju ONE nie odbędą się we wcześniej zapowiadanym zestawieniu. Z finałowej czwórki wypadł bowiem Marat Grigorian.

Ostęp pokonał Grzesiaka na FEN 38 (WYNIKI) (WIDEO)

W sobotę 22 stycznia miała miejsce gala FEN 38 w Ostrowie Wielkopolskim. W rozpisce znalazła się jedna walka uderzana. Na zasadach K1...

Zwycięstwo Artura Saładiaka na Wotore 4 (WYNIKI)

Nowe zasady, nowa arena... Nowe otwarcie Wotore miało jak zwykle miejsce w Muzeum Walcownia w Katowicach. Tradycyjnie zobaczyliśmy turniej i superfighty w...

TOP 2021 NA ŚWIECIE WG. MADFIGHT.PL – CZĘŚĆ 3

Oto ostatnia część podsumowania tego, co najważniejsze w 2021 roku w światowym kickboxingu. Wyłoniliśmy galę roku, najlepsze organizacje, a także najważniejsze wydarzenia,...

Historia została napisana. Pierwsza gala na Lumpinee z MMA i walkami kobiet (WIDEO)

Coś co jeszcze jakiś czas temu wydawało się nieprawdopodobne, stało się! W niedzielę na pierwszej gali Lumpinee Fairtex Fight widzieliśmy walki MMA,...

Giorgio Petrosyan wraca w kwietniu!

Po ciężkim nokaucie, jakiego doświadczył Giorgio Petrosyan w listopadzie od Superbona na gali ONE: First Strike, włoski zawodnik musiał przejść operację szczęki....

TOP 2021 by MADFIGHT: WYSTĘP ROKU

Wśród wyróżnionych za 2021 rok w zawodowym sporcie postanowiliśmy wyróżnić jeszcze jednego fightera. W dodatkowej kategorii Performance of the year czy...

Michał Bławdziewicz zawalczy o pas HFO! Doświadczony rywal z Holandii przeciwnikiem

Reprezentujący warszawską Palestrę, Michał Bławdziewicz wystąpi w walce wieczoru gali HFO 11 w Warszawie. Będący jednocześnie trenerem w bielańskim klubie Knockout Gym fighter będzie...