fbpx
TOTALbet
TOTALbet

NAJNOWSZE

NAUKA W SPORCIE

Trening siłowy w sporcie – co, jak i dlaczego? – Amit Batra Sport Scientist

W sporcie wszystko zmienia się szybko – zwycięzcy i zwyciężeni, rekordy i metody treningu – pisze W. Zatsiorsky w 1970r. oddając jak...

Rozciąganie, przed czy po treningu? – Amit Batra Sport Scientist

Czy Gatlin był o 1% wolniejszy od Bolta przez rozciąganie statyczne? Rozciąganie (ang. stretching) – w głównej...

7 korzyści z uprawiania kickboxingu, o których powinieneś wiedzieć

"Trening muay thai intro daje możliwość kompleksowej pracy nad ciałem, łączy w sobie elementy kardio, siłowe i na koniec rozciąganie."

5 najczęściej zadawanych pytań przez zawodników sportów walki – dr Amit Batra Sport Scientist [zapytaj eksperta]

Czy obwody siłowe – tzw. stacje - w okresie przygotowawczym są wskazanym środkiem poprawy siły i wytrzymałości mięśni? Może...

Badania wydolnościowe. Zrób je sam – Amit Batra Sport Scientist

Zmiany wydolności w treningu sportowym stanowią najważniejszy czynnik kontroli efektywności procesu treningowego. Badania wydolnościowe powinny służyć nie tylko w  odpowiedzi na pytanie czy...

Bieganie w sportach walki, długie czy krótkie dystanse? – Amit Batra Sport Scientist

Bieganie w sportach walki jest czymś naturalnym, ale jak biegać? Zawsze konfrontuje świat nauki ze światem sportu. Gdy mój brat (Bartosz Batra)...

Przygotowanie fizyczne w sportach walki. Szybkość i wytrzymałość – Amit Batra Sport Scientist

Po więcej treści łączących świat sportu ze światem nauki zapraszamy tutaj:  http://amitbatra.pl/ (http://amitbatra.pl/blog/szybkosc-i-wytrzymalosc) Z uwagi na fakt, iż trening MMA...

Metody i praktyki treningowe w MMA, czyli jak mało wiedzą trenerzy sportów walki – wyniki ankiety [Amit Batra – Sport Scientist]

Sporty walki są środowiskiem hermetycznym. Jak trener powie, że to ćwiczenie jest na brzuch to jest a brzuch. Koniec kropka. Nie ma...

Czemu cios na wątrobę jest tak groźny ?

Cios na wątrobę to jeden z najtrudniejszych do zniesienia ciosów, jakie można zadać rywalowi w walce. Sporty walki znają setki przypadków, gdzie...

PrzewodKICK

PrzewodKICK: kickboxing i muay thai w rękawicach do MMA

Od jakiegoś czasu coraz częściej mamy do czynienia ze stójkowymi walkami w rękawicach do MMA. Stało się tak przede wszystkim dzięki ONE...

POPULARNE KATEGORIE

NAJNOWSZE

KFN 2: Królik vs Zembik o pas, Dominika Filec w rozpisce

6 listopada w Puławach odbędzie się druga gala Kickboxing Fight Night. Owoc współpracy pomiędzy FEN, Telewizją Polsat i PZKB zapowiedział 9...

Polacy nie chcą ze mną walczyć, będę skazany na walki poza krajem – Łukasz Pławecki w TVP3 Kraków

Były zawodowy mistrz świata w kickboxingu, a obecnie pięściarz, Łukasz 'Boom Boom' Pławecki (3-0, 1 KO) był gościem w programie Więcej Sportu...

4 zawodników Fight Gym Lublin w karcie KFN 2

Organizacja Kickboxing Fight Night na swoją drugą galę postanowiła sięgnąć po podopiecznych Rafała Murata z Fight Gym Lublin. Oprócz wcześniej anonsowanego...

Pierwszy turniej Lethwei w Polsce 20 listopada w Lublinie

Klub Gym Lublin na czele z trenerem Zbigniewem Wyrzykowskim zaprasza na pierwsze w Polsce zawody Lethwei oraz turniej pierwszych walk w...

OSTATNIE ARTYKUŁY

KFN 2: Królik vs Zembik o pas, Dominika Filec w rozpisce

6 listopada w Puławach odbędzie się druga gala Kickboxing Fight Night. Owoc współpracy pomiędzy FEN, Telewizją Polsat i PZKB zapowiedział 9...

Polacy nie chcą ze mną walczyć, będę skazany na walki poza krajem – Łukasz Pławecki w TVP3 Kraków

Były zawodowy mistrz świata w kickboxingu, a obecnie pięściarz, Łukasz 'Boom Boom' Pławecki (3-0, 1 KO) był gościem w programie Więcej Sportu...

4 zawodników Fight Gym Lublin w karcie KFN 2

Organizacja Kickboxing Fight Night na swoją drugą galę postanowiła sięgnąć po podopiecznych Rafała Murata z Fight Gym Lublin. Oprócz wcześniej anonsowanego...

Pierwszy turniej Lethwei w Polsce 20 listopada w Lublinie

Klub Gym Lublin na czele z trenerem Zbigniewem Wyrzykowskim zaprasza na pierwsze w Polsce zawody Lethwei oraz turniej pierwszych walk w...

Walka Patryka Radonia w Enfusion w TVP Sport

To jedna z najważniejszych walk Polaków zagranicą w ostatnich latach. Mistrz HFO Patryk Radoń w piątek 12 listopada w Abu Dhabi wystąpi...

Colosseum Tournament 28 – wyniki, wideo

W poniedziałek 25 paźdzernika w Craiovej odbyła się gala Colosseum Tournament 28. Poniżej wyniki i link do playlisty ze wszystkimi walkami na...

Nadaka Yoshinari nokautuje na RIZIN.31 (WYNIKI)

Podczas niedzielnej gali RIZIN.31 w PIA Arena MM w Yokohamie zobaczyliśmy dwa pojedynki na zasadach kickbokserskich z dodatkowymi łokciami. W obu zwycięstwa...

Cedric Doumbe zadebiutuje w MMA w Superkombat

Cedric Doumbe parę tygodni temu zapowiedział już oficjalnie, że skupi się teraz na startach w MMA. Okazuje się, ze debiut mistrza Glory...

Pięć walk o pasy na ECE 07. Ciężkie KO w co-main evencie (WYNIKI) (WIDEO)

W niedzielę 24 października w Uni-Halle, dzień po Enfusion 103, holenderski promotor poszedł za ciosem, ring zastąpił klatką i zorganizował Enfusion Cage...

Boutasaa nie zachwycił przed Radoniem, Jermaine Puljhun nowym mistrzem na Enfusion 103 (WYNIKI)

W sobotę 23 października Enfusion po roku wróciło do Niemiec. W Uni-Halle w Wuppertal zobaczyliśmy m.in. pojedynek o pas do 93 kg,...